Материалы по теме: красота и здоровье

В школе она была освобождена от физкультуры. В 28 лет начала заниматься фитнесом. В 33 года во второй раз поднялась на пьедестал престижного турнира Европы по бодибилдингу. О серебряном призёре Arnold Classic 2019 Нине Завадской и её пути к успеху ра
СПОРТ: Люди
У Нины есть семья и она воспитывает двоих сыновей.
ВОПРОС-ОТВЕТ
Что надо делать, когда теряешь мотивацию к занятиям, рассказывает специалист сети фитнес-клубов X-Fit.
СПОРТ: События
Специалисты федеральной сети фитнес-клубов X-Fit рассказывают читателям «АиФ-Ростов», чем хороши занятия с весом собственного тела и базовым набором оборудования.
СПОРТ: События
Благотворительный проект состоится 20 мая
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Лето не за горами, и многие думают о том, как подготовиться к солнечному времени года. Об этом свидетельствует повышение активности посещений фитнес-клубов и студий. Однако постепенно эта статистика начинает падать. Почему – выяснил «АиФ-Ростов».
СПОРТ: События
Благодаря сульфатам гели, шампуни и другая бытовая косметика пенятся.
ОБЩЕСТВО: События
Эксперт в области фитнеса рассказал «АиФ-Ростов», как сделать занятия спортом не только полезными, но и увлекательными.
СПОРТ: События
Эксперт рассказала «АиФ-Ростов» обо всех плюсах и минусах добавления сауны к занятиям фитнесом.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Единственная в Гуково стоматологическая поликлиника в 2019 году отпразднует юбилей - 45 лет. За это время здесь прошло лечение не одно поколение гуковчан. Какие услуги оказывает стоматология сегодня, узнавали «АиФ на Дону».
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Определить уровень физподготовки, «нагулять здоровье», начать персональные тренировки с тренером – эксперт «АиФ-Ростов» рассказывает о правилах фитнеса для начинающих.
СПОРТ: События
Что такое кардио, какая от него польза, сколько раз и в какое время суток нужно тренироваться и зачем при этом пить воду, рассказывает эксперт.
СПОРТ: События
«АиФ-Ростов» подготовил инфографику о том, что происходит с организмом, когда человек погружается в ледяную воду.
ИНФОГРАФИКА
Сколько людей готовы платить за изменение внешности, чем оборачивается это желание и способна ли пластическая операция повлиять на судьбу, выяснили «АиФ на Дону».
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
О том, как мобилизоваться на работу и привести себя в форму в первые будни нового года, «АиФ-Ростов» рассказала поклонница фитнеса Анастасия Курганова.
ОБЩЕСТВО: События
загрузить ещё