aif.ru counter
538
Рейтинг вопроса
0
+ -

Что нужно знать о погружении в купель? Инфографика

Сюжет Крещение Господне — 2018
Категория:  Здоровье

С каждым годом всё больше желающих нырнуть в крещенскую купель и смыть грехи.

При кажущейся простоте процесс погружения в прорубь требует серьезной подготовки. Ведь погружение в ледяную воду – сильный стресс.

Новички должны знать, что для первого купания подходит не всякая погода. Идеальная температура – от 2 до 5 градусов ниже нуля.

Боле сильные морозы – опасный порог для человека, впервые пробующего погружение в прорубь.

О том, что происходит с организмом и о противопоказаниях к январскому погружению в водоёмы – в инфографике «АиФ-Ростов».

Инфографика
Инфографика: АиФ
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых