На Дону зарегистрировано
1 млн 267 тыс. пенсионеров. Из них трудовую пенсию по старости получают 1 млн 28 тысяч человек, социальную - 70,5 тысячи человек.
По данным ОПФР по Ростовской области, средний размер трудового пособия по старости в нашем регионе сейчас составляет 9565,67 рубля. Минимальная же сумма, которую платят пенсионерам Ростовской области в соответствии с величиной прожиточного минимума, - всего 6052 рубля. Продукты, лекарства, проезд, услуги ЖКХ, телефон - этих скромных денег, по идее, пожилому человеку должно хватить на целый месяц.
Выжить нельзя умереть
Сопоставимы ли размеры пенсии на Дону с представлениями о счастливой старости, о которой так часто говорят наши чиновники, «АиФ на Дону» рассказал руководитель Международного благотворительного фонда помощи ветеранам цирка «Артист» Борис Артемьев.
- Борис Николаевич, ваш фонд оказывает материальную помощь пенсионерам, бывшим артистам, многие из которых посвятили цирку всю жизнь. Выходит, даже имея годы трудового стажа за плечами, люди не могут свести концы с концами?
- В помощи сегодня действительно нуждаются многие ветераны, ведь даже на среднюю пенсию, восемь-девять тысяч, прожить крайне сложно. За вычетом лекарств и «коммуналки» от этой, казалось бы, приличной суммы остаются копейки, которые нужно растянуть на целый месяц. Я поддерживаю связь с десятками бывших артистов. Мы оказываем адресную помощь, зачастую самую элементарную и необходимую, - покупаем пенсионерам продукты. Просто больно смотреть: многие люди, которым когда-то рукоплескали залы, теперь прозябают в нищете, питаются кое-как и порой не в состоянии купить себе самое необходимое. Я уж и не говорю о тех, кто получает минимальную пенсию - подачку от государства, которой едва хватит, чтобы просто с голоду не умереть. А ведь и таких людей, увы, немало.
Когда в девяностые разразился кризис, многие мои уже пожилые товарищи в буквальном смысле остались без куска хлеба: вместо привычной пенсии, равной средней зарплате, мы стали получать гроши. Так вот за двадцать лет мало что изменилось. Вышедшего на пенсию человека как будто бы списывают со счетов. Раз он больше не работает, то ему уже не нужны ни новая одежда, ни лечение, ни полноценное питание. Такое создаётся впечатление.
Прибавка - это фикция
- Но ведь государство всё же выполняет взятые на себя обещания по повышению пенсии два раза в год. Сегодня её рост больше официального уровня прошлогодней инфляции...
- Официальная статистика - это всегда красивые цифры. А что имеет от этой прибавки на деле пенсионер? Копейки! Об увеличении пенсий на несколько процентов наши власти трубят на каждом углу. А то, с какой скоростью растут тарифы ЖКХ, почему-то всегда отходит на второй план. Это бесстыдное надувательство, фикция.
Фокусники на сцене и то честнее наших чиновников. Взять хотя бы органы соцзащиты, которые непонятно кого защищают. Чтобы оформить субсидию, старый больной человек должен часами сидеть в очередях, собирать справки, обивая пороги разбросанных по всему городу инстанций. Вот где настоящий цирк! Только совсем в нём не весело.
Мне довелось бывать за границей: во многих странах пенсионеры - это энергичные бабушки и дедушки, которые путешествуют по миру с фотокамерами наперевес и ни в чём себе не отказывают. У нас же старики, пересчитывая копейки от пенсии до пенсии, просто теряют интерес к жизни и гаснут, как свечки, рано умирают. Хорошо, если рядом есть дети и внуки. А ведь многим приходится доживать свой век в одиночестве...
Кстати
Согласно положению новой пенсионной реформы, представленной Министерством труда РФ, планируется втрое увеличить размер минимального стажа, необходимого для назначения трудовой пенсии. Чтобы её получить, нужно будет отработать хотя бы 15 лет вместо 5 и зарабатывать либо не меньше двух МРОТ (минимальных размеров оплаты труда) в течение 15 лет, либо не меньше одного МРОТ в течение 30 лет. В противном случае будет назначаться социальная пенсия, чей размер заведомо ниже трудовой.
Эксперимент на выживание
В феврале мне принесли пенсию - 6252 рубля. Говорят, в апреле снова будет повышение. Да только, сколько бы ни прибавили, всё съест инфляция.
Становится грустно: трудовые годы ушли, и жизнь теперь полностью зависит от милости чиновников, которые ко мне не очень-то щедры. Работать я не могу: здоровье уже не то. Имея небольшой стаж за плечами, перебиваюсь как умею.
В день пенсии я всегда составляю месячный бюджет. На коммунальные услуги в однокомнатной квартире и оплату телефона сразу уходит 1500 рублей. По 500 рублей на хозяйство и лекарства. Ещё 500 - непредвиденные расходы. На продукты, самую сложную статью расходов, остаётся всего 3252 рубля.
Когда в кошельке всего 108 рублей на день, больше не потратишь. Килограмм гречки, пшена, риса - круп хватает ровно на месяц. На завтрак каждый день нужно четверть стакана и 20 граммов масла. Вместо него беру маргарин: качество низкое, зато цена приемлемая - всего 32 рубля за пачку.
Дневной рацион скудный: каша на завтрак, картошка на ужин, суп на обед. Наше государство говорит, что пенсионеру в день нужно всего 150 граммов мяса. Я же не могу себе позволить и этого. Покупаю только сосиски и иногда куриный суповой набор: из половинки можно сделать второе, хватает дня на четыре. Два литра молока и булку хлеба можно растянуть ещё на неделю.
Мыло хозяйственное, мыло туалетное, зубная паста, шампунь, стиральный порошок - чтобы привести в порядок квартиру и себя, покупаю только необходимый минимум. Что уж говорить о губной помаде, я в парикмахерской-то не была много лет.
В аптеку стараюсь не ходить, но от давления никуда не денешься. Покупаю не те таблетки, что помогают, а те, что подешевле. На сдачу беру валидол и валерьянку - от сердца. К врачам обращаться без толку: всё равно на дорогое обследование и импортные лекарства денег нет.
Если честно, порой стыдно и просто на улицу выйти. Колготки шитые-перешитые, гардероб не меняла уже много лет. Туфли, как у меня, уже давно никто не носит. Да и те уже пора подлатать: на новые, понятное дело, денег нет. А власти говорят, на свою пенсию я должна менять их каждые два года.
В потребительскую корзину пенсионера входят 4 пары чулок на 2 года, 10 комплектов белья на 3 года, 1 билет в кино - словом, ни в чём себе не отказывай. Говорят, в неё даже хотят добавить расходы на мобильный телефон и Интернет. Иногда мне кажется, что государство ставит на пенсионерах эксперименты по выживанию. По телевизору говорят, что в стране стабильность. Я не понимаю, почему же тогда нам, нищим пенсионерам, есть нечего?
Диета для пенсионера
Согласно набору продуктов в потребительской корзине, утверждённому на 2013 год*, в день пожилому человеку в среднем достаточно:
| Хлеб | 1/3 булки |
| Масло сл. | 20 г |
| Сахар | 3 ст. л. |
| Картофель | 200 г |
| Молоко | 0,5 л |
| Овощи | 300 г |
| Яблоко | 1 шт. |
| Мясо | 150 г |
| Яйцо | 0,5 шт. |
| Рыба | 50 г |
Имея сто рублей
Специалист по питанию, врач-эндокринолог Ника Лысенко:
- Хлеб, картошка, крупы и макароны в силу дешевизны часто составляют основной рацион пенсионера. Однако как раз эти тяжёлые углеводистые продукты пожилым людям следует ограничивать: допустим, в день можно съесть не больше 150 граммов варёной каши, т.е. 40 граммов сухой крупы. Основной же акцент необходимо делать на овощи, фрукты и легко усваиваемые белки. Пачка нежирного творога, пол-литра кефира, 150 граммов рыбы или морепродуктов, омлет из двух яиц - вот идеальный белковый набор на день. Но только на это уйдёт больше ста рублей.
Недорогие куриные суповые наборы или субпродукты - это, конечно, экономично, но очень вредно для здоровья. Мясо в целом сильнее других продуктов страдает от плохой экологии, поэтому его бы я советовала убрать из рациона, за исключением разве что телятины. Если сложить всё вместе, выходит, что стоимость сбалансированного меню для пожилого человека, как минимум, вдвое превышает его средний бюджет. Питаться на сто рублей попросту опасно для здоровья.
В Ростове пройдет сельскохозяйственная ярмарка (25.04.2013) 
Почему старость не в радость 
«Мои года – моё богатство». В Донском регионе 232 долгожителя