Примерное время чтения: 9 минут
641

Выдавить из себя жертву. Как шариковая ручка может стать оружием

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 11. "АиФ на Дону" 15/03/2023
Люди, которые проходят курсы самообороны, становятся более уверенными в себе, чем отпугивают преступников.
Люди, которые проходят курсы самообороны, становятся более уверенными в себе, чем отпугивают преступников. / Роман Щёголь / Из архива

Десять лет назад профессиональный музыкант, преподаватель консерватории Роман Щёголь возвращался поздним вечером домой. В районе Центрального рынка он получил мощный удар в затылок и рухнул наземь, трое в пуховиках начали «дорабатывать» его ногами.

Щёголь понял, что надо отдать все свои ценности – две мятые сторублёвки и дешёвый телефон. Их-то он и швырнул гопникам под ноги. Те собрали добычу и ушли. Потом приехала милиция. Роман узнал, что был третьей жертвой банды. Двоих предыдущих «скорая» сразу отвезла в БСМП, одному проломили голову, второй отделался чуть легче. Роману повезло – обошлось двумя сломанными рёбрами.

Пока шло выздоровление, он проанализировал случившееся и пришёл к выводу, что больше не хочет попадать в такие истории: занялся ножевым боем и самообороной, выучился в московском клубе «СПАС» («Способны противостоять агрессивной среде») и начал преподавать самооборону в Ростове. Сегодня Роман Щёголь руководит клубом оружейных единоборств «Холодный стиль». Rostov.aif.ru побывал на занятии клуба.

Оборона подручными средствами

– Роман, вижу в зале самых разных людей. Чем они занимаются в жизни?

– Очень разными вещами. У нас тренируются учителя, врачи, студенты, рестораторы, парни из силовых структур. Но, как правило, все они с опытом нападения, к которому были не готовы. Допустим, у меня тренировался Саша – моряк дальнего плавания, в Мексике его ранили ножом уличные бандиты, а в Ростове напали гопники. Другой пример – Гриша. Он однажды неудачно снял квартиру – сосед, пациент психоневрологического диспансера, ночью позвонил в его дверь, а когда Гриша открыл, бросил в голову молоток. К счастью, Гриша успел увернуться. На глазах у другой моей ученицы рецидивисты зарезали младшего брата... Всё это выплывало не сразу и как правило на индивидуальных занятиях – один на один человеку легче раскрыться.

Цифры
В Ростовской области, по данным региональной прокуратуры, за 2022 год зарегистрировано 57 250 преступлений.
Часто приходят девушки, к которым системно пристают на улицах: вот к подругам нет, а к ней – да. Она хочет научиться себя защищать. И видит самозащиту как сценарий американского фильма: вот я иду в два часа ночи одна по парку, на меня нападают трое мужчин, и я хочу их всех разбросать. Тогда я говорю: извините, но это не к нам. Самооборона – это не про то, как навалять здоровому дядьке, а про то, как не попасть в эту ситуацию. И только если у тебя уже нет других вариантов, тогда стоит применять какие-то навыки.

– Вы учите обороняться подручными средствами. Какими?

– Всеми. Связка ключей, шариковая ручка, металлический телефон – его можно зажать в ладони и наносить гасящие, рубящие удары. Есть различные брелоки – их можно купить в специализированных магазинах. Предметы зависят от ситуации, в которой вы находитесь: если это офис, то вы схватите степлер, если ситуация развернулась в баре – пепельницу.

Ударить человека ножом может очень малый процент людей, сильно и правильно ударить рукой тоже умеют не все. У нас есть упражнения, где девушку хватает мужчина, и просто вырваться из его захвата невозможно – приёмы, которые вы видите в кино, в жизни не работают. А ударить его шариковой ручкой во время захвата в живот или щёку можно. Потом надо бежать, если нет возможности бежать, схватить тяжёлый предмет и отбиваться уже им.

– У вас, я вижу, мягкие муляжи ножей. Но если носить настоящий нож, можно же на нервах и убить...

– Наш нож – это не средство самообороны, но хороший тренажёр, который позволяет развить технику и навыки, которые могут пригодиться на улице: скорость, реакцию, точность, дистанцию, для этого и нужен ножевой бой. Когда вы хорошо работаете с тренировочным ножом, любой предмет, который окажется у вас в руках, станет таким «ножом» и в случае опасности сможет вас спасти.

Кто может стать жертвой

– Вы говорили, чтобы на тебя перестали нападать, надо убрать из своей души жертву. Как это сделать?

– Давайте разберёмся, кто может быть жертвой? В Америке поводили исследование: десяти маньякам показывали видео с одними и теми же прохожими и спрашивали, на кого бы они смогли напасть? Девять из десяти маньяков выбирали одних и тех же людей – не обязательно маленьких и щупленьких. Зачастую это были здоровые дядьки. Оценивали они их по поведению – человек идёт, погружённый в себя, не обращает внимания на прохожих, не осматривается. Он лёгкая добыча. Особенно в красной зоне.

Зоны – это места, где мы бываем. Их три типа: красные, зелёные и жёлтые. Зелёные – это безопасная зона. Вы дома. Красная – максимальная опасность. Ночью в парке. И жёлтая зона – повышенная опасность, например, демонстрация или вокзал. Первое правило – старайтесь избегать красных зон. Если вы должны туда войти, берите с собой газовый баллончик. И он должен лежать в кармане в вашей руке. При этом вы контролируете местность на 360 градусов и прогнозируете, где может возникнуть опасность. К примеру, зашли в подъезд и под лестницей в слепой зоне слышите движение – не надо дожидаться, пока на вас нападут, доставайте баллончик, делайте два пшика и бегите.

Люди, которые проходят курсы самообороны, становятся более уверенными в себе. А если речь о девушках, к ним гораздо реже пристают. Видимо, из них уходит та самая жертва.

– У меня была история, когда на тёмной безлюдной улице ко мне пристал пьяный мужик – перекрыл дорогу, толкал в закуток. Спаслась я истошным криком «Помогите!». Он не ожидал, ослабил хватку, я побежала и всю дорогу орала. Залетела в первый большой магазин и понеслась к охране – пьяный остался на улице. Из магазина я уехала на такси.

– Всё правильно сделали. Но ситуации бывают разные: иногда нет возможности кричать и бежать, тогда надо включать актёрское мастерство. Соглашаться, улыбаться до того момента, когда появится возможность кричать и бежать. Потому что для мужчин женщина, пока не оказывает сопротивления, игрушка. Он не будет её бить. Но как только она начинает отбиваться или ведёт себя агрессивно, она переходит для него в разряд соперника, тогда он может ударить кулаком в голову, повалить на землю. Не надо допускать такого развития событий – наша задача выйти из ситуации с минимальным ущербом.

– Я тогда испугалась до трясучки. Если бы занималась самообороной, чувство страха было бы меньше?

– Страх в такой ситуации нормален. Но люди по-разному реагируют на подобный стресс. Одна из реакций – ступор, это когда на человека нападают, а он не может сопротивляться. Вторая – истерика или паника, как было у вас. И она гораздо лучше, чем ступор. А третья реакция – агрессия, которая сопровождается физическим противодействием. На это способен очень небольшой процент людей. Наша задача на тренировках вывести ситуацию из ступора. Один из инструментов – участие в соревнованиях. И там видно, что 70% навыков, которые люди получают на тренировках, на практике они не могут реализовать из-за волнения. Но с каждым новым участием в соревнованиях планка тревожности снижается. Ещё помогают психологические упражнения. Мы моделируем ситуации: с криком, матом, хватанием. Многократное повторение выхода из такой проблемы тоже работает.

Бей, беги, замри

– Последнее время было такое, чтобы навыки самообороны вам пригодились в реальной жизни?

– Уже несколько лет я, идя по улице и видя что-то непонятное впереди, перехожу на другую сторону. Это может быть опыт, а может, и возраст. Был случай, когда шёл вечером и несколько человек окружили меня, я не стал дожидаться подробных объяснений, что им надо, применил газовый баллончик. Они схватились за лица, а я пошёл дальше.

– А есть люди, которым не дано научиться самообороне?

– Нет. Мы все разные, кто-то учится быстрее, кому-то могут понадобиться годы. Но самосохранение – главный инстинкт в животном мире. Если на тебя нападают, ты должен защищаться. Вопрос только в том, как ты это делаешь.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах