На пятки разгулявшемуся бабьему лету наступают холода. А с ними - простуда, ОРВИ.
Конечно, лучший совет народной медицины - "если заболел, иди к врачу". И всё же а) бывает, болезнь проявилась к вечеру, и до визита к врачу ещё надо продержаться и б) речь может идти о переохлаждении, банальном простудном недомогании... Для этих случаев у народных лекарей тьма рецептов. Вот только к каким из них действительно стоит прислушиваться? Прокомментировать расхожие народные методы "противопростудной войны" "АиФ на Дону" попросили главного терапевта Минздрава области Татьяну КО.ВА.ЛЕНКО..
Кислятиной
по микробам
l Рецепт для взрослых: 300-граммовую кружку на треть заполнить горячим чаем, ещё на 1/3 - красным вином, ещё на 1/3 - малиновым вареньем. Перемешать, выпить и лечь в постель. Другое быстродействующее питьё: приготовить смесь из равного соотношения плодов малины (либо калины, брусники или бузины) и цветков липы. 2 ст. л. этой смеси залить стаканом кипятка, настоять 20 мин., процедить, выпить
- Ничего не имею против, за двумя исключениями: брусника и бузина имеют ОЧЕНЬ сильный мочегонный эффект, поэтому людям с мочекаменной болезнью есть их нужно с осторожностью. Само же по себе горячее питьё хорошо тем, что снимает интоксикацию, кислая среда не даёт размножаться микробам. Ещё более простой вариант: пить побольше чая с лимоном, совмещая его с приёмом аскорбинки - по 10 горошин 3 раза в день (максимум 2 дня подряд). Но помнить: горячее питьё (как и ингаляции, горячие ванны) недопустимы, если у человека высокая температура. Она может подняться ещё выше...
Главное - вычихать...
l Если начался насморк, необязательно бежать в аптеку за дорогостоящими каплями. Поможет и смесь сока сырой свёклы и мёда. На 1 ч. л. мёда - 2,5 ч. л. сока. Закапывать 5-6 капель в каждый носовой проход. Нет свёклы? Закапайте нос свежим соком каланхоэ, алоэ или белокочанной капусты
- Отличные рецепты! Скажу больше: соком свёклы, обладающей бактерицидными свойствами, закапывают носы даже младенцам. Я, кстати, использовала бы его без мёда (1 ч. л. сока на 1 ч. л. воды), на мёд может быть аллергия. Что до каланхоэ, алоэ и капусты, они хороши уже тем, что являются иммуностимуляторами. Вдобавок после закапывания будете 5 - 10 минут чихать. И хорошо! Вычихаете слизь, патогенные микроорганизмы.
l Если болит горло, нет ничего лучше, чем полоскать его раствором соды, соли и йода (на стакан тёплой воды - 1/2 ч. л. соды, соли на кончике ножа, 5 капель йода). А от кашля спасёт компресс из натёртого хрена
- Подобное полоскание неплохо, если только у вас нет какой-либо дисфункции щитовидной железы. Йодовые полоскания могут её усугубить. Безопаснее другой путь: полоскать горло стаканом тёплой воды с добавлением десертной ложки 3-процентной перекиси водорода. Если же речь идёт о ребёнке, я бы вообще не рекомендовала полоскания. Отоларингологи приходят к выводу, что при полосканиях, особенно в детском возрасте, вымывается естественная флора гортани. Хрен - ни в коем случае! Я при появлении кашля делаю так: в стакан тёплого молока добавляю маленький кусочек купленного на рынке козьего жира и столовую ложку минеральной воды. Выпиваю на ночь. Запах, правда, ужасный (улыбается), зато очень действенно.
Подготовила Яна Ясенева
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть