Что нужно знать о погружении в купель? Инфографика
Категория:
Здоровье
С каждым годом всё больше желающих нырнуть в крещенскую купель и смыть грехи.
При кажущейся простоте процесс погружения в прорубь требует серьезной подготовки. Ведь погружение в ледяную воду – сильный стресс.
Новички должны знать, что для первого купания подходит не всякая погода. Идеальная температура – от 2 до 5 градусов ниже нуля.
Боле сильные морозы – опасный порог для человека, впервые пробующего погружение в прорубь.
О том, что происходит с организмом и о противопоказаниях к январскому погружению в водоёмы – в инфографике «АиФ-Ростов».
143 места для крещенских купаний оборудуют на Дону 
Крещенские купели в Ростове будут работать весь день 19 января 
Где окунуться в прорубь на Крещение? Интерактивная карта купелей в Ростове 
Смывает ли грехи крещенская вода? Мнение священника