Новый рекорд по пауэрлифтингу установил житель Ростовской области, выжав 232,5 килограмма на открытом чемпионате Европы. До этого семь лет никто не мог оспорить результат американца, который выжимал 230 килограммов.
Интервью у рекордсмена Бориса Трофимова взял «АиФ-Ростов».
С думой о спорте
Валентина Гребенькова, «АиФ-Ростов»: Борис Владимирович, расскажите, почему выбрали именно пауэрлифтинг?
Борис Трофимов: Спортом увлекался с самого детства, это было в удовольствие. Последнее время занимался толканием ядра, лёгкой атлетикой. Надо сказать, небезуспешно: в 2010 году занял третье место на чемпионате Европы в Венгрии, а в 2014-м на мировых Спортивных играх в Италии - второе.
Но как-то чувствовал, что это не моё. А шесть лет назад случайно оказался на чемпионате России в Подмосковье и стал мастером спорта, выжав 181 килограмм.
Пауэрлифтинг называют силовым троеборьем. Потому что в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги, лёжа на горизонтальной скамье, и тяга штанги - всё это в сумме и определяет квалификацию спортсмена.
По сути это «дочка» тяжёлой атлетики, поскольку упражнения, в которых соревнуются пауэрлифтеры, - неотъемлемая часть тренировок «классических» штангистов. Для спортсменов пауэрлифтинга в отличие от бодибилдинга важны силовые показатели, а не красота тела.
- Вы профессиональный спортсмен?
- Я скорее чиновник (смеётся), возглавляю городскую думу Гуково. А тренировки - это в свободное время! Выкраиваю несколько часов по вечерам в будни, а уж все выходные с удовольствием провожу в спортзале.
Пауэрлифтинг - это ещё и своего рода лекарство. Лет десять назад со спиной у меня начались проблемы, врачи нашли три грыжи. Однако я сторонник методики Дикуля. Да ещё и по знаку зодиака овен, упрямый, докторам не верю. Считаю, что правильная тренировка мышц - залог здоровья и отличной физической формы независимо от возраста. Сейчас мне 45, я чувствую себя прекрасно. Боли? Да что вы, я уже и забыл о них.
«Побил» американца
- И началась череда рекордов...
- В 2014 году на открытом чемпионате Москвы по пауэрлифтингу в версии AWPC/WPC «Мегаполис - 2014» я стал абсолютным победителем в своей возрастной категории. В 2015 году на чемпионате России завоевал титул чемпиона по пауэрлифтингу в жиме лёжа по версии AWPC. Тогда я смог лично познакомиться с VIP-гостем чемпионата Михаилом Кокляевым, одним из самых сильных людей планеты, обладателем абсолютного рекорда России в становой тяге - 417,5 кг.
Позже я дважды побеждал на чемпионатах мира, а в 2016 году за один день соревнований получил три золотые медали.
При этом не только в своей возрастной категории состязался. Рискнул выступить в открытой группе - а это молодые и самые сильные спортсмены 25 лет. Награду завоевал.
В этом году смог побить рекорд американского спортсмена Дэвида Маршана, который держался семь лет. На открытом чемпионате Европы по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге и народному жиму по версии AWPC, который проходил в Москве, принимали участие около тысячи спортсменов из России, Казахстана, Украины, Великобритании, Италии, Ирландии, Южной Кореи, Ирана и Египта. Интересные знакомства, замечательные рекорды.
В ближайших планах - улучшить свой собственный результат. Готовлюсь к Чемпионату мира, который в августе пройдёт в Курске, там хочу взять вес уже в 235 килограммов. Поднимаемый вес должен постоянно расти. Главное - верить в себя и регулярно тренироваться.
- У вас какое-то особенное спортивное питание?
- Что вы, я всеядный, могу иногда и шашлык жареный съесть. Вообще люблю казачью кухню. Не придерживаюсь никакой диеты, никогда не считаю калории, ограничений себе не ставлю. Еда должна быть здоровой, а подход к ней - разумный.
- Поддерживает ли вас семья?
- Конечно. У меня замечательная жена и две дочери. Младшая сейчас учится в Санкт-Петербурге, но, несмотря на это, выкраивает время и тоже обязательно приезжает на соревнования. Я чувствую, как они за меня болеют, и это придаёт мне сил.
- Как-то необычно: чиновник и чемпион...
- А я думаю, что если такое сочетание будет встречаться чаще, то и нация у нас здоровее будет, и чиновники более подтянутыми, и спорту внимание будет уделяться больше!
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть