«Поехали!» - звучит голос за кадром на видео, выложенном на портале «Книги рекордов России». А потом аппаратура фиксирует, как немолодой уже человек за 3 часа, без остановки, приседает 4261 раз.
За полгода до этого он же, пенсионер из Белой Калитвы Геннадий Мисиков, установил рекорд, по сей день никем не побитый: за 2 часа, не отдыхая ни мгновения, он сделал 3311 приседаний.
Болит нога – не опускай руки
«По молодости я увлекался боксом, стал кандидатом в мастера спорта. Потом отслужил в армии, вернулся. Пошёл, как и отец, работать на шахту проходчиком, - вспоминает Геннадий Николаевич. – Но в 80-х годах, когда мне было 24 года, в результате несчастного случая получил очень тяжёлую травму: 4 сложных перелома ноги».
Год он провалялся в больницах. Из-за осложнений ногу собирались даже ампутировать, но всё же спасли. Однако предупредили: «Парень, всю жизнь будешь хромать. Ведь одна кость так и не срослась».
«Но я решил не опускать руки. Перелопатил горы литературы о традиционных и народных методах лечения. И занялся тем, что мне было по карману: стал потихоньку, через боль, приседать, - рассказывает пенсионер. – Со временем устроился в местную секцию силового экстрима. Понемногу начал приседать со штангой».
Вернулся в шахту, установил рекорд
Через год от хромоты не осталось и следа: вокруг травмированных костей парень нарастил мощный мышечный корсет. Палку выбросил. Снова устроился в шахту – крепильщиком.
А лет 10 назад, заработав шахтёрскую пенсию, решил, что ему по силам побить рекорды, связанные с приседанием.
«Хочу, чтобы, глядя на меня, люди поняли: пока не сдаёшься – ты сильнее своей судьбы. С болячками и невзгодами надо биться до последнего», - говорит Геннадий Николаевич.
Понемногу приседать, чтобы тренировать сосуды и сердце, Мисиков убедил всю семью – жену и четверых детей. И наметил новую цель - присесть без передышки десять тысяч раз.
Летом 2016 года, в поддержку российских олимпийцев Геннадий Мисиков установил новый мировой рекорд по глубоким приседаниям без веса - 5100 повторений в течение четырех часов.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть