Примерное время чтения: меньше минуты
352
Как правильно готовиться к Рождественскому посту?
Категория:
Общество
К посту однозначно стоит подготовиться, особенно тем, кто постится впервые. Количество употребляемой пиши стоит постепенно уменьшить еще за пару дней до поста, иначе резкие перемены в рационе могут плохо сказаться на пищеварительную систему.
Выходить из поста нужно также, постепенно, ведь после долгого воздержания организм отвык от большого количества пищи, и может просто не справиться с ней.
В этом году рождественский пост начнется в субботу, 28 ноября 2020 года, но последним непостным днём будет четверг, 26 ноября..
А последним днем Рождественского поста станет среда, 6 января 2021 года,.
Когда и что есть в Рождественский пост? Инфографика 
«Постные дни – не диета». Священник о том, как держать Рождественский пост 
Не в брюхе, а в духе. Как правильно соблюдать Рождественский пост 
Забытые традиции праздников. Как казаки встречали Новый год и Рождество 
Кто такой Йоулупукки? Темная сторона Нового года