Материалы по теме: x-fit
О том, что нам стоило бы позаимствовать из меню других стран, рассказывает врач-диетолог, специалист направления фитнес-тестирования X-Fit в России Екатерина Стрельникова.
ЗДОРОВЬЕ
Полезными советами по восстановлению режима делится эксперт направления групповых программ X-Fit в России Юлия Маленчук.
ОБЩЕСТВО: События
Ещё успеем! Базовые упражнения для подготовки к летнему сезону
27.05.2020 14:52
О том, как подготовиться к летнему сезону с пользой для здоровья, рассказывает эксперт-методист и координатор направления групповых программ X-Fit в России Руслан Панов.
Сеть X-Fit в России запустила онлайн-тренировки по самым популярным программам, включая форматы запатентованной системы Smart Fitness.
ОБЩЕСТВО: События
Осознанность, ДНК-тесты и anti-age. Каким будет фитнес в 2020 году
28.01.2020 10:14
О том, что нового нас ждет на тренировках в этом году, рассказывают ведущие эксперты X-Fit в России.
Как укрепить здоровье осенью? Советы экспертов
06.11.2019 14:53
Как укрепить иммунитет и справиться с осенней хандрой, «АиФ-Ростов» выяснил у экспертов.
Фитнес-весна. Как обновить план тренировок после зимы
27.03.2019 16:41
Весна — лучше время, чтобы открыть в себе новые стороны и начать преображение. Хотите встретить лето во всеоружии? Берите на заметку советы Эдварда Казаряна, эксперта направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.