Ростовский гидрометцентр выпустил предупреждение на 7 августа. Днем в регионе столбики термометров поднимутся до опасной отметки в +40 °С.
В связи с аномальной погодой жителей Дона просят без крайней необходимости не покидать дома. Особую осторожность нужно проявить с 12:00 до 16:00 — на этот период приходится пик солнечной активности, и от выхода на улицу лучше полностью отказаться.
Чтобы защитить себя от теплового удара, специалисты рекомендуют соблюдать несколько простых правил: выбирать легкие вещи из натуральных тканей и обязательно носить головные уборы; пить больше чистой воды — от 1,5 до 3 литров в сутки; налегать на свежие овощи и фрукты, полностью исключить алкоголь; находиться в тени или в помещениях с кондиционером, отложив спорт и тяжелую физическую работу.
Если человеку рядом стало плохо и он потерял сознание, необходимо сразу же вызвать скорую помощь по номерам 103 или 112.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
В Ростовской области 7 августа обещают до +40 градусов 
Сильная жара до +40 градусов придёт в Ростовскую область 
6 августа в Ростовской области прогнозируют жару 
5 августа в Ростовской области обещают жару