Большинство жителей Ростовской области перестали чувствовать себя в безопасности после обострения конфликта в Донбассе и Украине. Об этом rostov.aif.ru рассказала психолог Мария Черкашина.
Ранее аналитики «Честного знака» установили, что донской регион – пятый в России по спросу на антидепрессанты. На 10 тысяч дончан приходится 975 пачек антидепрессантов. Специалист поделилась, что в конце февраля количество её клиентов резко возросло.
«Людей тревожит, что Ростовская область находится близко к Украине. Экономическая ситуация в стране тоже нестабильна. Человеку важно представлять свои перспективы и планировать жизнь. Сейчас с этим дела обстоят неважно. Даже самое банальное – закрытие магазинов в ТЦ – может внести свою лепту в расстройство психологического здоровья. Люди потеряли то обычное и стабильное, что у них было», – рассказала психолог.
Специалист добавила, что в такие моменты лучше всего не общаться с негативными людьми, которые ухудшают обстановку своими пессимистичными взглядами. А от чтения новостей, по мнению Черкашиной, полностью отказываться не стоит. Избегание проблемы может навредить ещё сильнее.
«Совсем не разговаривать о том, что тебя тревожит, это неправильно. Надо идти к психологу или обсуждать с близкими людьми, что тебя беспокоит. Во всем нужна мера», - заключила психолог.
Психолога для раков ищут в Ростове-на-Дону 
Отодвиньте монитор. Психолог – о том, как пережить происходящее в мире