Эксперты отмечают, что среди жителей Ростовской области вырос спрос на услуги психологов. Так, в 2024 году по сравнению с 2023 количество записей на очные и онлайн- консультации выросло на 42,6%. Наибольшая доля спроса приходится на женщин, составляя 71,5%, тогда как на мужчин — 28,5%. Примечательно, что около 30% потребителей — люди старшего возраста группы 45-60+ лет.
В Ростовской области, по официальным данным, проживает более 1 млн человек пенсионного возраста. По словам психолога медицинской компании Дарьи Якубы, многих людей с годами начинают интересовать одни и те же вопросы, связанные с изменениями в жизни в этот период.
По словам эксперта, людей старшего возраста может волновать, например, ощущение одиночества. Для того, чтобы попробовать с этим справиться, прежде всего нужно понять, что именно вкладывает конкретный человек в понятие одиночества.
Некоторые люди могут чувствовать себя изолированно даже в кругу людей. В таком случае особенно важно найти то, что наполнит жизнь положительными эмоциями. Это может быть хобби, чтение книг, не ограничивать круг общения.
Психолог также отмечает, что некоторые люди старшего возраста сталкиваются с тем, что дети и внуки перестают, например, обращаться за советом. В таком случае следует брать инициативу на себя и больше интересоваться близкими: спрашивать о том, что их волнует и увлекает.
Дарья Якуба советует в любом периоде жизни не пренебрегать заботой о себе: делать вещи, которые приносят радость, успокаивают и помогают поддерживать здоровье.
«Уровень жизни многих пенсионеров напрямую зависит от их финансовой подушки безопасности, которая позволяет расширить круг своих увлечений, совершать небольшие путешествия, делать крупные покупки. Она также помогает поддержать близких в случае необходимости и чувствовать свою независимость, — считает заместитель управляющего Ростовским отделением Сбербанка Антон Усачёв. — Всё больше пенсионеров формируют её с помощью вкладов и накопительных счетов, поскольку сейчас по ним действуют особенно привлекательные условия. Кроме того, это надёжный и понятный инструмент: суммы до 1,4 млн рублей страхует государство, срок действия и ставки зафиксированы в договоре».
