На территории этно-хутора Старозолотовский прошёл день восстановления «Сила через заботу о себе», организованный для волонтёров, оказывающих помощь участникам специальной военной операции.
Программа учла эмоциональные нагрузки, с которыми ежедневно сталкиваются добровольцы. Участники прошли телесные и дыхательные практики, проконсультировались с психологами. Дополнительный блок включал арт-практики на открытом воздухе.
Особое внимание организаторы уделили семейному формату мероприятия: пока взрослые проходили программы восстановления, специалисты занимались с детьми, предоставляя родителям возможность отдохнуть.
«Регулярная забота о собственном физическом и эмоциональном состоянии — необходимое условие для сохранения устойчивости и эффективности волонтёрской деятельности», — отметила один из организаторов Татьяна Сивоволова.
Добавим, что мероприятие состоялось при поддержке Татьяны Степановой и специалистов АНО «Теплица».