О профилактике сердечнососудистых заболеваний представителям Южного таможенного управления (ЮТУ) рассказал директор Сосудистого центра области.
Обучающий семинар прошёл в рамках проекта Издательского дома «АиФ» и Министерства здравоохранения РФ – «Здоровая страна». Суть начинания проста – подтолкнуть дончан к пониманию того, что здоровье – одна из главнейших ценностей, напомнить о важности профилактики, своевременных, а не запоздалых визитов в кабинеты докторов.
Сосудистые «катастрофы»
Перед коллективом Ростовской таможни выступил один из наиболее известных донских кардиологов - Алексей Хрипун, заместитель главного врача Ростовской областной клинической больницы (ГБУ РО «РОКБ»), директор созданного в Ростове в 2009 году областного Сосудистого центра, главный кардиолог Ростовской области.
Акцент во время встречи сделали на профилактику заболеваний сердца и сосудов, по вине которых чаще всего и отправляются в мир иной как россияне в целом, так и жители донского региона.
«Самые грозные сердечно-сосудистые заболевания – «сосудистые катастрофы» - это, безусловно, инфаркты и инсульты. Причём, такая беда, как инсульт, может обрушиться и на относительно молодого – скажем, 45-летнего человека», - акцентировал Алексей Хрипун.
Потому особенно важно контролировать состояние своего здоровья – знать, например, уровень холестерина в крови и то, какой показатель является нормальным.
Вообще же факторы риска развития сердечно-сосудистых и других неинфекционных заболеваний - нерациональное питание, низкая физическая активность, курение, избыточная масса тела, злоупотребление алкоголем.
«Например, то же курение, опасность которого многие недооценивают, может серьёзно сказаться на здоровье. Если человек часто и много курит, это приводит к повреждению внутренней оболочки сосудов, бляшки формируются в 3 раза быстрее, чем у некурящего», - рассказал директор Сосудистого центра.
В адрес известного кардиолога прозвучало и множество вопросов.
«Я вообще хотел бы побеседовать, что называется, без купюр, ответить на вопросы, которые интересуют каждого», - подчеркнул Алексей Хрипун.
Его спрашивали, например, о том, возможно ли «очистить сосуды», чем всё же необходимо питаться, так ли велика польза витаминов и БАДов, какая рыба полезнее, много ли холестерина, например, в креветках и других продуктах, сколько можно потреблять соли и пр.
Как помочь «мотору»
Алексей Валерьевич рассказал и о первых признаках, а также о неврачебной помощи при сердечном приступе, инфаркте, гипертоническом кризе, остром нарушении мозгового кровообращения.
«Обычно сложнее всего людям понять, что у близкого человека случился инсульт, - пояснил Алексей Хрипун. – Человек, которого постигла такая беда, может не испытывать никакой боли, он наоборот частично теряет чувствительность. Немеет та или иная часть тела, нарушается сознание и ориентация в окружающей обстановке. Может нарушаться и речь: человеку тяжело формулировать свои мысли, он заговаривается, забывает слова, меняет буквы в словах… В этом случае необходимо срочно вызывать «скорую помощь».
А до её прибытия поместить больного в горизонтальное положение: иначе, если у человека, допустим, закружилась голова, он рискует получить дополнительные травмы.
Подчеркну, что пациенты с инсультом требуют немедленной госпитализации! Только в условиях стационара можно выполнить компьютерную томографию, оценить объём поражения, выяснить причину развившегося инсульта.
При всех угрожающих жизни состояниях пациента надо доставить в больницу вовремя! Например, при инсульте это – первые 4,5 «золотых часа». Если в этот период оказать эффективную помощь (ввести препараты и пр.) пациент зачастую сможет достаточно быстро вновь вернуться в строй. В противном случае высок риск необратимых поражений».
А так как Ростовская таможня - одна из организаций области, где здоровье сотрудников считают приоритетным вопросом, общение получилось по-настоящему содержательным, долгим и интересным. Алексей Хрипун ответил на десятки вопросов.